fitness - Ümit Büyükyıldırım https://www.umityildirim.com/tag/fitness/ Pazarlama & E-Ticaret, İş ve Yaşam Felsefesi Fri, 22 May 2026 18:30:59 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.umityildirim.com/wp-content/uploads/favicon-1.ico fitness - Ümit Büyükyıldırım https://www.umityildirim.com/tag/fitness/ 32 32 Fitness deneyimlerimden öğrendiğim bazı önemli detaylar https://www.umityildirim.com/fitness-deneyimlerimden-ogrendigim-bazi-onemli-detaylar/ https://www.umityildirim.com/fitness-deneyimlerimden-ogrendigim-bazi-onemli-detaylar/#respond Sun, 10 May 2026 19:50:26 +0000 https://www.umityildirim.com/?p=6787 Uzun yıllara yayılan bir fitness geçmişim oldu. Bu süreçte hem salonda hem evde hem de açık havada çalıştım. Özellikle son … Okumaya devam et Fitness deneyimlerimden öğrendiğim bazı önemli detaylar

The post Fitness deneyimlerimden öğrendiğim bazı önemli detaylar appeared first on Ümit Büyükyıldırım.

]]> https://www.umityildirim.com/fitness-deneyimlerimden-ogrendigim-bazi-onemli-detaylar/feed/ 0 Spor Yüzyılı https://www.umityildirim.com/spor-yuzyili/ https://www.umityildirim.com/spor-yuzyili/#comments Mon, 29 Dec 2025 16:12:56 +0000 https://www.umityildirim.com/?p=6643 2013’te koşmaya başladığımdan bu yana spor aktivitelerimin dijital kayıtlarını tutuyorum ve bu yıl ilk kez daha öncekilere kıyasla ciddi miktarda … Okumaya devam et Spor Yüzyılı

The post Spor Yüzyılı appeared first on Ümit Büyükyıldırım.

]]> https://www.umityildirim.com/spor-yuzyili/feed/ 1 10.000 Barfiks Challenge https://www.umityildirim.com/10-000-barfiks-challenge/ https://www.umityildirim.com/10-000-barfiks-challenge/#comments Sun, 07 Dec 2025 20:52:18 +0000 https://www.umityildirim.com/?p=6590 Bu yıl fitness’a, önceki yıllara göre çok daha uzun süre vakit ayırdım. Yapay zekâyı da kişisel asistan ve antrenör olarak … Okumaya devam et 10.000 Barfiks Challenge

The post 10.000 Barfiks Challenge appeared first on Ümit Büyükyıldırım.

]]> https://www.umityildirim.com/10-000-barfiks-challenge/feed/ 2 Evde spor egzersizi ve vücut geliştirme https://www.umityildirim.com/evde-spor-egzersizi-ve-vucut-gelistirme/ https://www.umityildirim.com/evde-spor-egzersizi-ve-vucut-gelistirme/#comments Sat, 28 Oct 2023 20:20:46 +0000 https://www.umityildirim.com/?p=4977 2020’deki küresel salgınla yaşanan zorunlu kapanmalar ve sonrasındaki süreçte evden çalışmanın artmasıyla evde spor egzersizi yapma daha popüler hale geldi. … Okumaya devam et Evde spor egzersizi ve vücut geliştirme

The post Evde spor egzersizi ve vücut geliştirme appeared first on Ümit Büyükyıldırım.

]]> https://www.umityildirim.com/evde-spor-egzersizi-ve-vucut-gelistirme/feed/ 3